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Kalorienverzicht ist für den Körper purer Stress




Immer neue Diät-Ideen machen das Abnehmen angeblich zum Kinderspiel. Doch die meisten Konzepte scheitern, und das nicht wegen mangelnder Disziplin. Studien deuten vor allem auf eine Methode, die besser funktioniert als Kalorienzählen.



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